Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Bocadillos, palomitas de maíz, tortas

Aperitivos

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Bocadillos, palomitas de maíz, tortas.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Bocadillos, palomitas de maíz, tortas

Bocadillos, palomitas de maíz, tortas es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, palomitas de maíz, tortas se enumeran a continuación.

Agua	5 g	5%
La energía (calorías)	384 kcal
Energía (julios)	1607 kJ
Proteína	9.7 g	9.7%
lípido total (grasa)	3.1 g	3.1%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.1 g	80.1%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9%
Azúcares, total de	0.72 g	0.72%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.87 mg
El magnesio, Mg	159 mg	0.16%
El fósforo, P	277 mg	0.28%
Potasio, K	327 mg	0.33%
Sodio, Na	288 mg	0.29%
Zinc, Zn	3.99 mg
Cobre, Cu	0.569 mg
El manganeso, Mn	0.985 mg
El selenio, Se	9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg